Tecnificaciones GUN 8000 – Shooting Workout 2018

Ayer acabamos las últimas Tecnificaciones con la Máquina de Tiro GUN 8000, que eran “una prórroga” de las de Diciembre. Tanto ANDER como MAIALEN se esforzaron al máximo y siguieron a la perfección la rutina de trabajo propuesta. Zonionak !

Os dejamos una muestra de lo que hicieron ayer en las Tecnificaciones.

A partir de la semana que viene, empezaremos con las Tecnificaciones GUN 8000 – Shooting Workout 2018.
Serán todos los MARTES y JUEVES, de 18:30 h a 19:30 h, en el polideportivo Pío Baroja de Donostia.

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Hay 2 formas de realizar la Tecnificación.

EDADES A PARTIR DE 11 AÑOS / CATEGORÍA MINI EN ADELANTE
  • Individual: Tecnificación a 1 sólo participante. Bien reservando por días sueltos y sólo para utilizar la máquina de tiro (40 €/h/jug), o bien reservando mediante BONO 1, que serían 5 sesiones con máquina de tiro más 1 informe inicial (de la primera sesión) y 1 informe final (en la última sesión). El BONO 1 costaría 175 €/jug.

El entrenador al 100% para tí: más volumen de tiro y correcciones

  • Grupos: Tecnificación en grupos  desde 2 a 4 participantes a la vez, en fracciones de 1 hora, incluido entrenador. Sesiones mediante ejercicios con la máquina de tiro: series de tiros y específicos.  ** No se incluyen informes inicial ni final **

Ejercicios en grupos: pick & pop, simulación defensa, finalizaciones

PRECIOS Tecnificacioens IND-GRU 2018

Para realizar la INSCRIPCIÓN o cualquier consulta, sigue este enlace y RELLENA el FORMULARIO. https://basketsito.com/2017/12/30/tecnificaciones-enero-2018-shooting-workout-gun-8000-2/

 

¡ Bat, bi, hiru …. GUN !

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