Hemos comenzado con las Tecnificaciones los fines de semana. A partir de ahora, tras reserva previa, todos los SÁBADOS y DOMINGOS tendremos Tecnificaciones de TIRO, PASE y BOTE.
Para realizar la INSCRIPCIÓN o para realizar alguna pregunta, podéis seguir el siguiente enlace.
https://basketsito.com/2018/02/15/tecnificaciones-los-sabados-y-domingos-shooting-workout-gun-8000/
Este domingo tuvimos sesión de Shooting Workout con LUISA ALBERDI, en el polideportivo Pío Baroja.
Luisa vino la semana pasada con cuatro compañeras e hicieron una sesión GRUPAL. Le gustó mucho y vió todas las posibilidades de mejora que tiene la Tecnificación con la Máquina de Tiro GUN 8000.
A partir de ahí, y después de realizarle un análisis de su tiro, hemos realizado una sesión adaptada a ella, a sus necesidades. El resultado ha sido muy bueno. Zorionak Luisa !
A continuación nos desplazamos hasta Beasain, al polideportivo Antzizar, para seguir con la Tecnificación con Laia.
Tecnificamos Tiro con la Máquina GUN, pero además incluimos ejercicios para Tecnificar el PASE y BOTE.
En la progresión que llevamos con Laia, veíamos necesario complementar con otros fundamentos. Así podrá adquirir más trasferencia.
Os dejamos un videoclip de la Rutina de Bote. Zorionak Laia !
Basket Sito 
Oso ongi, maitia!
Enviado desde mi dispositivo Samsung
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