Shooting Workout con Lide – Lucía -Maialen

Hemos comenzado con las Tecnificaciones de Pascua, y el primer grupo ha empezado con fuerza. Lide, Lucía y Maialen han lanzado más de 680 tiros a canasta en su sesión de 1 hora.

Primero han realizado una serie de tiros a canasta, sin Máquina, empezando de más cerca y siguiendo alejándose. A continuación han comenzado con la rutina de series con la Máquina de Tiro, desde media distancia, variando la frecuencia de tiempo para los pases.

El resultado ha sido una buena sesión con un buen volumen de tiro, y las bases para continuar los próximos días.

Son buenas fechas para seguir aprendiendo y mejorando, y practicar el TIRO y las FINALIZACIONES es una buena forma de avanzar, con la ayuda de Basket Sito.

Nos quedan plazas libres, estáis a tiempo para inscribiros y uniros al grupo, por días sueltos. Hasta el viernes, 35 €/jugador/día.

¡ Bat, bi, hiru …. GUN !

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