Afrontamos la tercera semana de Shooting Workout GUN 8000 con Ander Aguilera, y en estas dos sesiones hemos ampliado el rango de tiro hasta el Triple.
En el baloncesto actual, se utiliza en un porcentaje muy alto el Triple, y estar preparado y tener un buen porcentaje de acierto te puede asegurar ganar los partidos.
Además de mecanizar el tiro y proporcionar la fuerza necesaria en la cadena cinética, es necesario realizar un buen volumen de tiro, que nos asegure una buena memoria muscular y hábito, necesarios para aumentar la confianza y a su vez el porcentaje de acierto.
Ander está progresando muy bien, está realizando muchos buenos tiros, adquiriendo confianza y volumen, y con esta fórmula los resultados llegarán.
Os dejamos un vídeo resumen de la 7ª sesión.
