Shooting Workout GUN – Volumen con ANARTZ

Continuamos con la sesiones de Shooting Workout GUN con Anartz, jugador cadete del Iraurgi Iragaz.

Siguiendo con el plan establecido, hemos preparado una sesión de Volumen de Tiro, tanto de 1/2 distancia (con y sin bote), triples y tiros libres. También hemos recogido estadísticas de toda la sesión, menos del calentamiento.

Tras los últimos informes, hemos incidido en un par de aspectos de mejora, focalizando en ellos, además de recoger las estadísticas. Los vídeos nos ayudan a visualizar mejor aquellos aspectos que queremos mejorar, y así avanzar más y mejor.

En las Tecnificaciones que realizamos nos preparamos al detalle, avanzando y mejorando gestos técnicos, realizando muchas buenas repeticiones, incluso con simulación de defensa, para ir adquiriendo memoria muscular de esos movimientos y situaciones.

Es muy importante ir paso a paso, afianzando lo aprendido e incorporando detalles nuevos para mejorar, y Anartz lo está consiguiendo. Zorionak!

Os dejamos un vídeo resumen de la última sesión de Shooting Workout GUN.

Bat, bi, hiru …. GUN !

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