Iulene Olabarria – IDK Gipuzkoa 2018/2019

Este viernes pasado volvió a las canchas la capitana del IDK Gipuzkoa, Iulene Olabarria, después de una larga lesión. Fue en Bergara, en el partido amistoso contra Promete C.D. Por cierto, estreno muy acertado desde el triple. ¡ No ha perdido la puntería ! Os dejamos un vídeo resumen de una de las sesiones con laMáquina …

I Bergara Hiria: IDK Gipuzkoa vs Promete C.D.

Primer partido de pretemporada del IDK Gipuzkoa, en el I Bergara Hiria, contra el Promete C.D. Ayer a las 19 h se disputó en el polideportivo Labegaraieta de Bergara, el primer amistoso del IDK Gipuzkoa en la pretemporada. Un encuentro bonito, con rachas y detalles muy buenos, que al final se decantó para el IDK …

La importancia de las RACHAS en el Tiro

Tanto las RACHAS Positivas como las Negativas, influyen directamente en la CONFIANZA del/la tirador/a. Conseguir una buena memoria muscular de la cadena cinética del tiro, bien con análisis técnicos, bien volumen y buenas repeticiones, nos acercará a las RACHAS positivas y a tener más CONFIANZA. Focalizar en un movimiento, complejo o no, repetirlo muchas veces …

Shooting Workout GUN – IDK Gipuzkoa con IVA, MARIA y ELLEN

Iniciada la pretemporada y dentro de la rutina de tiro con la Máquina de Tiro GUN 8000, van pasando las jugadoras del IDK Gipuzkoa, tanto para realizar volumen de tiro como diferentes acciones técnico-tácticas de tiro. En esta última sesión, estuvimos con Iva Brkic, María Eraunzetamurgil y Ellen Nystrom. María ya había empezado la semana …