2 Sesiones de Shooting Workout con Laia

Muy buen fin de semana de Shooting Workout GUN 8000 en Antzizar Kiroldegia con Laia. Dos sesiones, sábado y domingo, para adquirir más volumen de tiro y seguir avanzando en la técnica y táctica del tiro. Entre las 2 sesiones sobrepasamos los 900 buenos tiros El sábado planteamos una sesión de volumen de tiro, con …

Shooting Workout GUN 8000 – LAIA Velazquez

En marzo realizamos la última sesión se Shooting Workout GUN 8000 con Laia, justo antes del Campus de Semana Santa. En estos meses también la hemos seguido viendo en varios de sus partidos, realizando un seguimiento. Ahora volvemos a Beasain con una agenda de Tecnificaciones para los fines de semana de junio. Una vez terminada …

Fin de semana de Tecnificaciones: TIRO-PASE-BOTE

Hemos comenzado con las Tecnificaciones los fines de semana. A partir de ahora, tras reserva previa, todos los SÁBADOS y DOMINGOS tendremos Tecnificaciones de TIRO, PASE y BOTE.  Para realizar la INSCRIPCIÓN o para realizar alguna pregunta, podéis seguir el siguiente enlace. https://basketsito.com/2018/02/15/tecnificaciones-los-sabados-y-domingos-shooting-workout-gun-8000/ Este domingo tuvimos sesión de Shooting Workout con LUISA ALBERDI, en el …

Impresionante sesión Shooting Workout con Laia en Beasain

El domingo pasado estuvimos en Beasain, polideportivo Antzizar, con Laia del Arri BKL Bideluze. Llevamos varias sesiones juntos y estamos haciendo un trabajo en progresión. Empezó viniendo a Donostia y gracias a la ventaja que tenemos de poder desplazarnos, ahora vamos alternando según disponibilidad de canchas. Trabajamos más repeticiones, para conseguir volumen, de aquellos ejercicios que …