Shooting Workout GUN en ILLUNBE – IDK GIPUZKOA

Hoy hemos cambiado la ubicación de la sesión de tiro con el IDK Gipuzkoa. Hemos estado en Illunbe, en el Donostia Arena. Es la primera vez que llevamos la Máquina de Tiro a Illunbe, y ha sido especial. Lo que no hemos cambiado es el buen trabajo de las jugadoras y un buen volumen de …

Sesión de altos porcentajes – IDK Gipuzkoa – Shooting Workout GUN

Ayer tuvimos una nueva sesión de Shooting Workout con la Máquina de Tiro GUN 8000 con el IDK Gipuzkoa. Después de una Copa de la Reina y con todo el trabajo anterior acumulado, estas sesiones están siendo para coger volumen de tiro, y llevar estadísticas. Llevamos varias semanas pasando de los 1000 tiros por sesión, …

La importancia de las RACHAS en el Tiro

Tanto las RACHAS Positivas como las Negativas, influyen directamente en la CONFIANZA del/la tirador/a. Conseguir una buena memoria muscular de la cadena cinética del tiro, bien con análisis técnicos, bien volumen y buenas repeticiones, nos acercará a las RACHAS positivas y a tener más CONFIANZA. Focalizar en un movimiento, complejo o no, repetirlo muchas veces …